家人们，今日我必需要跟你们唠唠一个超奇特的“土方剂”，这可是在戴口罩那几年物资严峻的时分，宁院士在发布会上共享的！这个土方剂便是葱白生姜

  我记住上星期我还在老家，那老家的昼夜温差可真是大。就略微一个没留意，我就荣耀“中招”——受凉了。你们也知道，老家不像城里，哪有啥 24 小时运营的药店啊。其时我就想起了宁院士共享的这个土方剂，心想死马当活马医呗。

  我麻溜地跑到宅院里，拔了几根葱，又切了几片生姜，就开端给自己煮着传说中的葱白生姜红糖水啦。这做法也简略，先把葱白（连须）和生姜仔仔细细地洗洁净，切好备用。然后锅里放入洗净的葱白和姜片，再加上 250 毫升的水，开大火把水煮沸咯。水一欢腾，就把 3 块红糖丢进去。接着呢，就转成文火渐渐煮，煮到锅里的水只剩下 100ml 多一点的时分，这奇特的药水就算功德圆满啦。

  我趁热把这碗红糖水喝下去，那感觉，就像是一股热流从嗓子一向流到肚子里，浑身都暖烘烘的。没一瞬间，脑门就开端轻轻冒汗了，那叫一个舒畅。喝完我就钻进被窝睡觉去了，其时也没抱太大期望，就想着试试看呗。

  成果你们猜怎么着？第二天早上起来，我感觉整个人都神清气爽的，彻底好了呀！真的是没花一分钱，就把这受凉的小毛病给处理了。我其时就觉得，这土方剂也太牛了吧！

  不过我得提示警醒咱们啊，这个配方可不是全能的，它只合适受凉的时分喝。要是你是因为热气，嗓子不舒畅，那可千万别喝，喝了不光不管用，还会让状况变得更严峻呢！

  提到这老一辈的土办法啊，那可真是藏着不少才智。就像这个葱白生姜红糖水，简简略单的几样食材，就能发挥这么大的效果。其实日子中还有许多这样的土办法，都是老祖宗们一代一代传下来的经历。

  小时分，我不小心烫坏了，奶奶就会赶忙从厨房里拿出芦荟，掰下一块，把芦荟汁涂在烫坏的当地，凉凉的，没过多久痛苦就减轻了。还有一次，我肚子疼得直打滚，妈妈就用热毛巾给我敷肚子，再煮上一碗浓浓的小米粥，喝完肚子就舒畅多了。

  这些土办法虽没那些高科技的医疗手法那么“巨大上”，可是它们胜在便利、有用，并且许多时分还真能处理大问题。它们就像是咱们日子中的小瑰宝，在关键时刻给咱们协助。

  咱们现在日子条件好了，有各式各样的高科技产品和先进的医疗手法。可是这些老一辈的土办法，咱们可不能忘掉。它们是咱们民族文化的一部分，是祖祖辈辈才智的结晶。

  就像这个葱白生姜红糖水，说不定哪天你在外面，或许像我在老家那样不便利买药的时分，它就能派上用场，让你不花一分钱就舒舒畅服的。所以家人们，把这些土办法记在心里吧，说不定啥时分就能帮到你呢！

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